レギュラーヨガ:2 – 1 【英語でヨガ】 クラス形式ヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:(ブロック2個、ブランケット) ●対象レベル:レベル2、レベル3 (レベル1) ●所要時間:19分