プレップヨガ：1 – 51 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：33分、31分
レギュラーヨガ：1 – 54 ヨガ、レギュラーヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス：ストラップ (あるいは紐)、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル2、レベル3 ●所要時間：22分、20分
プレップヨガ：1 – 50 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、ブランケット (必要に応じて数枚)、(ブロック) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：30分、26分
