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日頃ヨガを行っていると何かと疑問に感じる点があるかと思います。たとえば、肩甲骨を中央に寄せるように、ってどういうことだろう、あるいはご自分のアサナのアライメントを確認したい、などなど。そんな皆さまの疑問点にお答えするための無料の Zoom セッションです。
※このセッションは Sakiko が担当いたします。
※時差の関係上、ご予約は日本時間、毎週火曜と土曜の午前8時～10時に限定させていただきます。
※セッションは約20分。すべて無料です。
※ご予約をいただきましたあとに、bodilymind@gmail.com よりご予約確認のメールと zoom リンクをお送りいたします。そのメールが届かなかった場合は、お手数をおかけいたしますが、bodilymind@gmail.com までご連絡いただけますようお願い申し上げます。