レギュラーヨガ:1 – 33 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール、ブロック、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:31分、25分 レギュラーヨガ:1 – 33 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 32 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:(ブロック)、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:24分、19分 レギュラーヨガ:1 – 32 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 31 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、ストラップ (あるいは紐)、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:19分、17分 レギュラーヨガ:1 – 31 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 30 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:(ブロック)、ストラップ (あるいは紐)、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:27分、24分 レギュラーヨガ:1 – 30 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 29 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:36分、32分 レギュラーヨガ:1 – 29 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 28 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:(ブロック)、ストラップ (あるいは紐)、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:30分、23分 レギュラーヨガ:1 – 28 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 27 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、 ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:36分、31分 レギュラーヨガ:1 – 27 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 26 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、 ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:28分、22分 レギュラーヨガ:1 – 26 Read More »
レギュラーヨガ:1 – 25 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、 ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:33分、28分 レギュラーヨガ:1 – 25 Read More »
レギュラーヨガ: 1 – 24 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブランケット (必要に応じて数枚)、ブロック、(ストラップ) ●対象レベル:レベル2、レベル3 ●所要時間:29分、21分 レギュラーヨガ: 1 – 24 Read More »