レギュラーヨガ：1 – 63 ヨガ, レギュラーヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：ブロック ●対象レベル：レベル3 ●所要時間：41分、35分 レギュラーヨガ：1 – 63 Read More »
プレップヨガ：1 – 59 プレップヨガ, ヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、ストラップ (あるいは紐)、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：34分、26分 プレップヨガ：1 – 59 Read More »
レギュラーヨガ：1 – 62 ヨガ, レギュラーヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：ブロック、 (ブランケット) ●対象レベル：レベル2、レベル3 ●所要時間：22分、19分 レギュラーヨガ：1 – 62 Read More »
プレップヨガ：1 – 58 プレップヨガ, ヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、ブロック、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：35分、32分 プレップヨガ：1 – 58 Read More »
プレップヨガ：1 – 52 プレップヨガ, ヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブランケット)、(ストラップあるいは紐) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：35分、33分 プレップヨガ：1 – 52 Read More »
レギュラーヨガ：1 – 55 ヨガ, レギュラーヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル2、レベル3 ●所要時間：30分、26分 レギュラーヨガ：1 – 55 Read More »
