プレップヨガ:1 – 33 プレップヨガ、ヨガ、最新ヨガレッスン / By BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、ブランケット (必要に応じて数枚)、ストラップ (あるいは紐) ●対象レベル:レベル1 ●所要時間:28分
プレップヨガ:1 – 32 プレップヨガ、ヨガ、最新ヨガレッスン / By BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール (できれば背もたれのある椅子)、ブランケット (必要に応じて数枚)、ストラップ (あるいは紐) ●対象レベル:レベル1 ●所要時間:31分
プレップヨガ:1 – 31 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック2個、椅子またはスツール、ブランケット (必要に応じて数枚)、ストラップ (あるいは紐) ●対象レベル:レベル1 ●所要時間:31分
プレップヨガ: 1 – 30 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール (できれば背もたれのある椅子)、(ブロック)、ブランケット(必要に応じて) ●対象レベル:レベル1 ●所要時間:34分
プレップヨガ:1 – 29 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール (できれば背もたれのある椅子)、ブロック2個、ブランケット(必要に応じて) ●対象レベル:レベル1 ●所要時間:32分
プレップヨガ:1 – 27 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール、ブロック2個、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル1、レベル2 ●所要時間:30分
プレップヨガ:1 – 26 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック2個、ブランケット (必要に応じて数枚)、ストラップ (あるいは紐) ●対象レベル:レベル0、レベル1 ●所要時間:27分
プレップヨガ:1 – 25 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック2個、椅子またはスツール、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル0、レベル1 ●所要時間:24分
プレップヨガ:1 – 24 プレップヨガ、ヨガ / By BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、ボルスターまたはブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル0、レベル1 ●所要時間:22分