プレップヨガ：1 – 0

プレップヨガ, ヨガ /

●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブロック)、(ブランケット)
●対象レベル：レベル0、レベル1、(レベル2、レベル3)
●所要時間：42分、33分

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