プレップヨガ:1-6a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind プレップヨガ:1-6 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:1-6a Read More »
レギュラーヨガ:1 – 8 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブランケット (必要に応じて数枚)、ブロック ●レベル2、レベル3、(レベル1) ●所要時間:30分、21分 レギュラーヨガ:1 – 8 Read More »
プレップヨガ:1-5a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-5 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:1-5a Read More »
プレップヨガ:1 – 4 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック2個、大きな壁または家具、ストラップまたは紐、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル0、レベル1、(レベル2、レベル3) ●所要時間:35分、27分 プレップヨガ:1 – 4 Read More »
レギュラーヨガ:1-9a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-9 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1-9a Read More »
レギュラーヨガ:1-8a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-8 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1-8a Read More »
プレップヨガ:1-4a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind プレップヨガ:1-4 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:1-4a Read More »
リバイバルヨガ:1-1a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind リバイバルヨガ:1-1 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ リバイバルヨガ:1-1a Read More »
リバイバルヨガ:1 – 1 ヨガ, リバイバルヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブランケット、ブロック2個 ●対象レベル:すべて ●所要時間:24分、19分 リバイバルヨガ:1 – 1 Read More »
レギュラーヨガ:1-7a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-7 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1-7a Read More »