レギュラーヨガ:1 – 0 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:ブロック、ブランケット (必要に応じて数枚) ●対象レベル:レベル1、レベル2、(レベル3) ●所要時間:34分、26分 レギュラーヨガ:1 – 0 Read More »
プレップヨガ:0 – 0 (ショートウォームアップ) ウォームアップ, ヨガ, 体験プログラム, 体験プログラムリスト, 産後ケア / BodilyMind ●必要なプロップス:特になし ●対象レベル:すべて ●所要時間:14分 プレップヨガ:0 – 0 (ショートウォームアップ) Read More »
レギュラーヨガ:1 – 3a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-3 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1 – 3a Read More »
レギュラーヨガ:1 – 0a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-0 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1 – 0a Read More »
プレップヨガ:1 – 2a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind プレップヨガ:1-2 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:1 – 2a Read More »
プレップヨガ:1 – 0 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス:椅子またはスツール、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル:レベル0、レベル1、(レベル2、レベル3) ●所要時間:42分、33分 プレップヨガ:1 – 0 Read More »
プレップヨガ:1 – 1a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind プレップヨガ:1-1 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:1 – 1a Read More »
プレップヨガ: 1 – 0a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind プレップヨガ:1-0 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ: 1 – 0a Read More »
レギュラーヨガ:1 – 1a ヨガ, ヨガ復習ビデオ / BodilyMind レギュラーヨガ:1-1 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ レギュラーヨガ:1 – 1a Read More »
プレップヨガ:0 – 0a ウォームアップ, ヨガ, ヨガ復習ビデオ, 体験プログラム, 産後ケア / BodilyMind プレップヨガ:0-0 ヨガのみ復習 レッスン詳細に戻るにはこちら レッスン詳細へ プレップヨガ:0 – 0a Read More »