プレップヨガ：1 – 59 プレップヨガ, ヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、ストラップ (あるいは紐)、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：34分、26分 プレップヨガ：1 – 59 Read More »
プレップヨガ：1 – 57 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブランケット)、(ブロック) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：38分、34分 プレップヨガ：1 – 57 Read More »
セラピーヨガ：2 – 1 – 2 セラピーヨガ, ヨガ / BodilyMind ● 必要なプロップス：ブランケット数枚、(ブロック) ● 対象レベル：すべて ● 所要時間：27分 セラピーヨガ：2 – 1 – 2 Read More »
プレップヨガ：1 – 55 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：(ブランケット)、(ブロック) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：29分、25分 プレップヨガ：1 – 55 Read More »
プレップヨガ：1 – 54 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブランケット)、(ブロック) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：41分、36分 プレップヨガ：1 – 54 Read More »
レギュラーヨガ：1 – 55 ヨガ, レギュラーヨガ, 最新の３レッスン / BodilyMind ●必要なプロップス：(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル2、レベル3 ●所要時間：30分、26分 レギュラーヨガ：1 – 55 Read More »
プレップヨガ：1 – 51 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：33分、31分 プレップヨガ：1 – 51 Read More »
レギュラーヨガ：1 – 54 ヨガ, レギュラーヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：ストラップ (あるいは紐)、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル2、レベル3 ●所要時間：22分、20分 レギュラーヨガ：1 – 54 Read More »
プレップヨガ：1 – 50 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、ブランケット (必要に応じて数枚)、(ブロック) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：30分、26分 プレップヨガ：1 – 50 Read More »
プレップヨガ：1 – 49 プレップヨガ, ヨガ / BodilyMind ●必要なプロップス：椅子またはスツール、(ブロック)、(ブランケット) ●対象レベル：レベル1 ●所要時間：41分、36分 プレップヨガ：1 – 49 Read More »
